Devuelta a ser el equipo que somos

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Acerca de este curso

Aprendan a solucionar los conflictos y cuidar la relación desde el amor consciente.

El método con respaldo científico para parejas que se aman pero los conflictos están afectando el vínculo.

¿Se reconocen?

¿Discuten siempre por lo mismo?

Lo dicen, lo prometen, lo vuelven a olvidar. Empieza por una nada y termina en gritos, palabras duras o silencios que duran días. Después se reconcilian, prometen que no volverá a pasar… y dos semanas después están otra vez en el mismo punto.

No es falta de amor. No es incompatibilidad. Es un patrón emocional aprendido  y, como todo lo que se aprende, también se puede aprender otras alternativas de responder en esas situaciones.

¿Te identificas?

Si viven alguno de estos escenarios, este curso es para ustedes

  • Discuten siempre por lo mismo y nunca llegan a una conclusión que dure.
  • Empiezan en calma y, en minutos, terminan diciendo cosas que no querían decir.
  • Uno persigue para hablar y el otro se retira; mientras más busca uno, más se aleja el otro.
  • Se aman, pero a veces sienten que están más lejos que nunca.
  • El enfado se les desborda y después llega el arrepentimiento.
  • Han probado “hablar mejor” y, aun así, terminan peleando igual.
  • Evitan los temas importantes para no pelear, pero la distancia crece en silencio.
  • Sienten que algo tan pequeño no debería llevarlos a algo tan grande.
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What Will You Learn?

  • Al finalizar este curso podrás:
  • Comprender por qué las discusiones se repiten y cómo romper ese ciclo.
  • Identificar los patrones emocionales que afectan la relación.
  • Regular las emociones antes de que el conflicto escale.
  • Expresar lo que sientes con claridad, sin atacar ni herir.
  • Escuchar y validar a tu pareja de una manera que fortalezca el vínculo.
  • Aplicar herramientas prácticas basadas en la Terapia Dialéctico-Conductual (DBT).
  • Reparar los conflictos y recuperar la conexión después de una discusión.
  • Construir una relación donde ambos vuelvan a sentirse un equipo.

Course Content

MÓDULO 01: Comprende el ciclo del conflicto

  • Por qué pelean como pelean

MÓDULO 02: Comunica con precisión y aprende a validar

MÓDULO 03: Repara, recupera y acepta