Acerca de este curso
Seamos equipo en los conflictos es un curso online diseñado por el Centro de Psicoterapia Funcional e impartido por la psicóloga clínica Lizeth Sánchez, que les ayudará a comprender por qué discuten siempre por lo mismo y a transformar la manera en que afrontan sus conflictos.
A través de herramientas basadas en la Terapia Dialéctico-Conductual (DBT), aprenderán a regular sus emociones, comunicarse sin lastimarse, validar al otro y reparar la conexión después de una discusión.
El objetivo no es dejar de discutir, sino aprender a hacerlo sin destruir lo que más aman.
Contenido del curso
MÓDULO 01
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Comprende el ciclo del conflicto
42:18 -
Comprende el ciclo del conflicto – Parte 2
43:27
MÓDULO 02
MÓDULO 03
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